Нитроглицерин в бодибилдинге дозировка

Нитроглицерин (Nitroglycerin)

Нитроглицерин в бодибилдинге дозировка
НитроглицеринNitroglycerinum (род. Nitroglycerini)

1,2,3-Пропантриола тринитрат

C3H5N3O9

  • Нитраты и нитратоподобные средства

55-63-0

Бесцветная маслообразная жидкость. Плохо растворима в воде, хорошо — в спирте, эфире, хлороформе.

Фармакологическое действие – антиангинальное, сосудорасширяющее, коронародилатирующее.

Увеличивает содержание свободного радикала оксида азота (NO), который активирует гуанилатциклазу и увеличивает содержание цГМФ (контролирует дефосфорилирование легких цепей миозина) в гладкомышечных клетках сосудов.

Расширяет преимущественно венозные сосуды, вызывает депонирование крови в венозной системе и снижает венозный возврат крови к сердцу (преднагрузку) и конечное диастолическое наполнение левого желудочка.

Системная артериальная вазодилатация (расширяет в основном крупные артерии) сопровождается снижением ОПСС и АД, т.е. постнагрузки.

Снижение пред- и постнагрузки на сердце приводит к уменьшению потребности миокарда в кислороде; снижает повышенное центральное венозное давление и давление заклинивания в легочных капиллярах; незначительно повышает ЧСС (рефлекторная тахикардия в ответ на снижение системного АД и ударного объема, более выраженная в вертикальном положении тела), ослабляет сопротивление коронарных артерий и улучшает сердечный кровоток (за исключением случаев чрезмерного снижения системного АД или значительного повышения ЧСС, когда возможно ухудшение коронарного кровотока).

Расширяет крупные эпикардиальные отделы коронарных артерий, способствует повышению градиента давления в месте атеросклеротического стеноза коронарного сосуда, обеспечивает перфузию даже в случае субтотального стеноза, включает коллатерали, в т.ч.

за счет уменьшения сопротивления кровотоку по ним. Перераспределяет коронарный кровоток в пользу ишемизированных областей, в частности, субэндокардиальных отделов. При ишемической гипокинезии отдельных участков миокарда способствует восстановлению локальной сократимости.

Устраняет патологическую жесткость миокарда и препятствует развитию фатальных аритмий при инфаркте миокарда. Ослабляет постинфарктное ремоделирование левого желудочка. Эффективно ингибирует агрегацию тромбоцитов и их адгезию к эндотелию сосудов.

Увеличивает порог возникновения ишемии миокарда.

У больных с сердечной недостаточностью и стенокардией повышает сердечный выброс, толерантность к физической нагрузке, уменьшает тяжесть и частоту приступов. Значительно уменьшает объем митральной регургитации.

Оказывает центральное тормозящее влияние на симпатический тонус сосудов, угнетая сосудистый компонент формирования болевого синдрома. Нормализует обмен электролитов и энергетические процессы — соотношение окисленных и восстановленных форм никотинамидных коферментов, активность НАД-зависимых дегидрогеназ.

Способствует освобождению катехоламинов в мозге и сердце, оказывает непрямое симпатомиметическое действие на миокард, изменяет конформацию тропонин-тропомиозинового комплекса. Способствует переходу гемоглобина в метгемоглобин и может ухудшать транспорт кислорода.

Вызывает расширение менингеальных сосудов, что часто сопровождается появлением головной боли. Расслабляет гладкие мышцы бронхов, желчных путей, пищевода, желудка, кишечника, мочеполового тракта.

Быстро и достаточно полно абсорбируется с поверхности слизистых оболочек и через кожу. После приема внутрь в значительной степени разрушается в печени (эффект «первого прохождения»), а затем биотрансформируется с образованием NO в гладкомышечных клетках.

В условиях сублингвального, суббуккального и в/в применения исключается «первичная» печеночная деградация (сразу попадает в системный кровоток). Первичными метаболитами являются ди- и мононитраты, конечным — глицерин.

При сублингвальном приеме Сmax основных метаболитов (0,2–0,3 нг/мл) достигается к 120–150 с, Т1/2 нитроглицерина 1–4,4 мин, метаболитов — 7 мин. Объем распределения 3 л/кг, клиренс — 0,3–1,0 л/кг/мин.

При введении в виде аэрозоля в полость рта Сmax метаболитов (14,6 нг/мл) достигается через 5,3 мин, относительная биодоступность — 76%, Т1/2 — 20 мин. При приеме внутрь 6,4 мг Сmax метаболитов (0,1–0,2 нг/мл) достигается через 20–60 мин. Относительная биодоступность 10–15%. T1/2 метаболитов составляет 4 ч.

При в/в введении Т1/2 — 1–3 мин, общий клиренс — 30–78 л/мин, при сердечной недостаточности указанные показатели снижаются до 12 с−1,9 мин и 3,6–13,8 л/мин соответственно. В плазме связывается с белками (60%). Метаболиты экскретируются в основном через почки, часть экскретируется легкими с выдыхаемым воздухом.

При использовании сублингвальных и буккальных форм приступ стенокардии купируется через 1,5 мин, а гемодинамический и антиишемический эффекты сохраняются до 30 мин и 5 ч соответственно.

После приема малых доз (2,5 мг) гемодинамический эффект продолжается до 0,5 ч, больших (форте) — до 5–6 ч (при этих дозах гемодинамический эффект проявляется через 2–5 мин, а антиангинальный спустя 20–45 мин).

Нанесение мази обеспечивает развитие антиангинального действия через 15–60 мин и 3–4 часовую его продолжительность. Эффект трансдермальных форм наступает через 0,5–3 ч и сохраняется до 8–10 ч.

ИБС: стенокардия напряжения (лечение, профилактика), вазоспастическая стенокардия (Принцметала), нестабильная стенокардия, спазм коронарных артерий при проведении коронарной ангиографии, острый коронарный синдром, острый инфаркт миокарда, острая левожелудочковая недостаточность (сердечная астма, интерстициальный и альвеолярный отек легких), хроническая сердечная недостаточность, контролируемая артериальная гипотония во время хирургических манипуляций, предупреждение гипертензивных реакций при эндотрахеальной интубации, разрезах кожи, стернотомии, окклюзия центральной артерии сетчатки глаза, дискинезия пищевода, функциональные холецистопатии, острый панкреатит, желчные колики, спастическая дискинезия кишечника.

Гиперчувствительность, резко выраженная гипотензия, коллапс, инфаркт миокарда с низким конечным диастолическим давлением в левом желудочке и/или выраженной гипотензией (сАД ниже 90 мм рт.ст.) или коллапсом, инфаркт правого желудочка, брадикардия менее 50 уд.

/мин, первичная легочная гипертензия, кровоизлияние в мозг, травма головы, повышенное внутричерепное давление, церебральная ишемия, тампонада сердца, токсический отек легких, выраженный аортальный стеноз, состояния, сопровождающиеся снижением конечного диастолического давления в левом желудочке (изолированный митральный стеноз, констриктивный перикардит), закрытоугольная глаукома, беременность, кормление грудью.

Анемия, гипертрофическая кардиомиопатия (идиопатический гипертрофический субаортальный стеноз), пожилой возраст, тяжелые нарушения функции печени и почек, гипертиреоз.

Применение при беременности возможно только в случаях, когда ожидаемая польза превышает потенциальный риск для плода.

Категория действия на плод по FDA — C.

На время лечения следует прекратить грудное вскармливание.

Со стороны нервной системы и органов чувств: головная боль, головокружение, ощущение распирания головы, слабость, двигательное беспокойство, психотические реакции, нечеткость зрения, обострение глаукомы.

Со стороны сердечно-сосудистой системы и крови (кроветворение, гемостаз): приливы крови к лицу, сердцебиение, гипотензия, в т.ч. ортостатическая, коллапс, метгемоглобинемия.

Со стороны органов ЖКТ: сухость во рту, тошнота, рвота, диарея,

Со стороны кожных покровов: цианоз, гиперемия кожи.

Аллергические реакции: зуд и жжение, аллергический контактный дерматит (при применении трансдермальных форм).

Прочие: гипотермия, ощущение жара, парадоксальные эффекты — приступ стенокардии, ишемия вплоть до развития инфаркта миокарда и внезапной смерти; развитие толерантности.

Салицилаты повышают уровень нитроглицерина в плазме, барбитураты ускоряют метаболизм. Нитроглицерин уменьшает прессорное действие адреномиметиков, антикоагулянтный эффект гепарина (при в/в введении).

Гипотензивные, антиадренергические препараты, вазодилататоры, силденафила цитрат, антагонисты кальция, трициклические антидепрессанты, ингибиторы МАО, этанол, хинидин и новокаинамид усиливают гипотензивный и системный вазодилатирующий эффекты.

Метионин, N-ацетилцистеин, ингибиторы АПФ и салицилаты повышают антиангинальную активность. Унитиол восстанавливает сниженную чувствительность к нитроглицерину.

Дигидроэрготамин, м-холинолитики, альфа-адреномиметики, гистамин, питуитрин, кортикостероиды, стимуляторы ЦНС и вегетативных ганглиев, яды пчел и змей, избыточная инсоляция снижают сосудорасширяющий и антиангинальный эффекты.

Симптомы: головная боль, головокружение, ощущение сильного давления в голове, необычная усталость или слабость, обморок, чувство жара или озноб, повышенное потоотделение, сердцебиение, тошнота и рвота, цианоз губ, ногтей или ладоней, одышка, гипотензия, слабый учащенный пульс, повышение температуры тела, увеличение внутричерепного давления (мозговые симптомы вплоть до развития судорог и комы), метгемоглобинемия.

Лечение: перевод больного в горизонтальное положение (ноги поднимают выше уровня головы для увеличения венозного возврата к сердцу), промывание желудка (если с момента приема внутрь прошло немного времени), плазмозаменители, в/в введение агонистов альфа-адренорецепторов (фенилэфрин).

Следует избегать введения в качестве кардиотонического средства эпинефрина из-за возможности усиления шокоподобной реакции. Для ликвидации метгемоглобинемии используют кислород под давлением или 1% раствор метилтиониния хлорид (Метиленовый синий) в дозе 1–2 мг/кг, в/в.

Рекомендуется мониторирование концентрации метгемоглобина в крови.

В/в, сублингвально, трансдермально, внутрь, суббукально.

В остром периоде инфаркта миокарда и при развитии острой сердечной недостаточности назначают под строгим контролем за гемодинамикой. С осторожностью применяют при аортальном и митральном стенозе, у больных с гиповолемией и пониженным сАД (менее 90 мм рт.ст.).

При гипертрофической кардиомиопатии может вызвать учащение и/или утяжеление приступов стенокардии.

При длительном бесконтрольном приеме нитроглицерина, назначении высоких доз больным с печеночной недостаточностью и детям возрастает риск метгемоглобинемии, проявляющейся цианозом и появлением у крови коричневого оттенка.

В случаях развития метгемоглобинемии препарат необходимо срочно отменить и ввести антидот — метилтиониния хлорид (метиленовый синий). При необходимости дальнейшего применения нитратов обязателен контроль за содержанием метгемоглобина в крови или замена нитратов на сиднонимины.

Для уменьшения риска развития побочных эффектов необходимо соблюдать осторожность при одновременном приеме с лекарственными средствами, обладающими выраженными гипотензивными и вазодилатирующими свойствами; не рекомендуется прием препарата на фоне употребления алкоголя, в помещениях с высокой температурой окружающей среды (баня, сауна, горячий душ), а также прием нескольких таблеток одновременно либо последовательно за короткий промежуток времени при первом приеме.

Нельзя разжевывать таблетки и капсулы для того, чтобы купировать приступ стенокардии, т.к. в системный кровоток может поступить избыточное количество препарата из разрушенных микрокапсул через слизистую оболочку полости рта.

При появлении головной боли и других неприятных ощущений в области головы улучшение достигается назначением валидола или капель ментола сублингвально. Нередко плохо переносятся только первые дозы, затем побочные эффекты ослабевают.

При одновременном применении с гепарином необходимо увеличивать дозу гепарина и строго контролировать частично активизированное тромбопластиновое время. С осторожностью применяют у пожилых пациентов. Не рекомендуется назначение буккальных форм больным с афтозным стоматитом, гингивитом, заболеваниями пародонта и корневой системы зубов, съемными верхними зубными протезами.

Бесконтрольный прием может привести к развитию толерантности, выражающейся в уменьшении продолжительности и выраженности эффекта при регулярном применении или необходимости повышения дозы для достижения того же эффекта.

При регулярном применении пролонгированных форм нитроглицерина, особенно пластырей и мазей, препарат почти все время присутствует в крови, поэтому риск развития толерантности значительно возрастает.

Для предупреждения возникновения устойчивости необходим прерывистый прием в течение суток, или совместное назначение антагонистов кальция, ингибиторов АПФ, или диуретиков.

Трансдермальные формы нитроглицерина рекомендуют снимать с тела на ночь, оставляя таким образом период, свободный от действия препарата. При этом следует остерегаться развития синдрома отмены, связанного с резким прекращением поступления нитроглицерина в организм и проявляющегося внезапным развитием приступов стенокардии.

При в/в введении возможно развитие тахифилаксии, что требует изменения дозировки в сторону увеличения. О степени толерантности можно судить по динамике давления в правом предсердии. Приближение показателя толерантности к 25% требует прекращения введения раствора.

Имитировать развитие толерантности при внутривенном введении может снижение содержания нитроглицерина в растворе из-за нарушения техники введения, разрушения нитроглицерина при прямом воздействии световых лучей или его абсорбции на стенках пластиковой инфузионной системы (20–80% при использовании систем из поливинилхлорида, полистирол-бутадиена, пропионата целлюлозы, латекса или полиуретана). Рекомендуется использовать системы из химически чистого стекла, полиэтилена, нейлона, тефлона, силикона. Не рекомендуется использовать слишком длинные гидропроводы. При в/в введении нитроглицерина необходимо учитывать, что после прекращения инфузий и при переводе больного на таблетированные (даже длительного действия) нитраты может возникнуть синдром отмены или недостаточной дозы, при этом возможно увеличение частоты осложнений в остром периоде инфаркта миокарда — учащение приступов стенокардии, нарастание явлений недостаточности кровообращения, рецидивирование инфаркта миокарда, формирование острой аневризмы сердца, увеличение частоты разрывов миокарда.

Перейти

Источник: https://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_425.htm

Оксид азота

Нитроглицерин в бодибилдинге дозировка

Донаторы азота на основе аргинина занимают особое место в рационе современных спортсменов.

Возможно, это связано с тем, что мозги современных атлетов очень серьезно промыты заграничной рекламой, в которой они видят огромных культуристов кушающих предтренировочные комплексы, после чего сами идут и покупают такие же предтренировочные комплексы. Что и выгодно производителям спортивного питания.

Что такое аргинин

Аргинин – это условно незаменимая кислота, которая является донатором и переносчиком оксида азота. Эта система осуществляется через энзимы (ферменты), аргинин на своих плечах приносит азот к энзимам, где и производиться оксид азота.

Чем важен оксид азота

Оксид азота – это газ, который регулирует тонус сосудов  артериального русла. От оксида азота зависит артериальное давление. Если в вашем организме низкое количество аргинина, слабая активность энзимов которые производят оксид азота, то в таком случае ваше артериальное давление увеличивается.

Возможно, вы этого не сильно заметите, но с другой стороны в этой ситуации замедляется белковый синтез, рост ваших мышц. Теперь понятно, какое большое значение оксид азота занимает в нашем организме, теперь понятно, почему его так часто используют в продуктах спортивного питания.

Получается что оксид азота это важнейший анаболический фактор в нашем организме. Чем более активно вы используете свои мышцы, чем чаще и активнее вы тренируетесь в тренажерных залах, тем больше в них концентрация оксида азота.

Соответственно чем больше вы лежите на диване, чем меньше вы двигаетесь, тем концентрация азота меньше. Исследования показывают, что низкая концентрация оксида азота в наших мышцах очень пагубно влияет на общий анаболизм.

В частности, огромное количество локальных факторов роста в наших мышцах, также как действие инсулина-подобного фактора роста (это очень мощнейший анаболик) – либо серьезно замедляется, либо вообще полностью прекращается в условии нехватки оксида азота в наших мышцах. Речь не идет о полном его отсутствии, речь идет о ограниченном его количестве.

Вот почему достаточная необходимая концентрация оксида азота очень важна для того, чтобы рост силы и мышечной массы у вас мог нормально происходить.

Из-за чего снижается концентрация оксида азота.

Факторы влияющие на концентрацию оксида азота

Это не значит, что вы валяетесь без сил, это может быть такая перетренированность, которую вы даже не замечаете. Но, тем не менее, на внутриклеточном уровне, на уровне ваших гормонов происходят глобальные перемены. Синтез, и количество оксида азота в вашем организме уменьшается.

Чем старше челочек, тем меньше у него вырабатывается оксида азота.

Чем больше кортизола, тем меньше уровень азота в наших мышцах. Чем дольше длиться ваша тренировка, тем больше у вас повышается уровень кортизола (стрессового анаболического гормона), тем ниже у вас понижается концентрация оксида азота.

Факторов способствующих понижению оксида азота очень много.

Как поднять концентрацию оксида азота

Для этого нужен эффективный донатор и переносчик азота, сразу вспоминается рекламы про аргинин, считается что аргинин – это очень эффективный донатор и переносчик азота, потому что людей заставили так думать при помощи рекламы (производители спортивного питания).

Реклама спортивного питания, в частности аргинина, звучит так: «Именно аргинин увеличивает мышечную массу и снижает количество подкожного жира».

Суть совершенно не такая, аргинин не является донатором и переносчиком оксида азота, во всяком случае, если мы говорим о целях бодибилдинга.

Все это пошло из-за ошибки ученых, которые исследовало сердечную деятельность и случайно перепутало препараты, ввела окись азота и естественно они наблюдали странное явление – ослабление сосудов. В итоге начали проводить исследования, и была получена нобелевская премия.

Аргинин – это действительно донатор и переносчик окиси азота, если у человека наблюдается гипертония вызванная снижением количества окиси азота в организме, то аргинин в этой ситуации, так как он является донатором, он предотвращает гипертонию.

Исследования показали, что аргинин не вызывает очень большого количества выработки оксида азота и не приводит к очень значительному и долгому по времени расширению сосудов. В этом плане его эффективность и польза для целей бодибилдинга очень сомнительна.

Очевидно, что нужно более мощный донатор азота, для набора мышц и силы. И таких донаторов азота более мощных существует достаточно много, но по какой-то причине не используются в бодибилдинге.

Нитроглицерин

Нитроглицерин – это мощный донатор азота, который действует лучше, чем аргинин и для целей бодибилдинга он подходит лучше.

Изосорбида динитрат

Теоретически такой препарат как изосорбида динитрат гораздо лучше подойдет для целей бодибилдинга, чем аргинин.

— Оксид азота в нашем организме

Источник: http://pro-kachaem.ru/oksid-azota

Препараты для пампинга

Нитроглицерин в бодибилдинге дозировка

На сегодняшнее время, малопопулярной темой в бодибилдинге, которая понемногу набирает обороты, является спортивное питание и препараты для пампинга.

Одной из популярных добавок является аргинин, который относится к подгруппе донаторов азота. Однако, часто в сети появляются опровержения эффективности данной добавки.

Далее будут рассмотрены препараты, пригодные для приёма в бодибилдинге с целью мышечного пампинга.

Принцип воздействия
препаратов данного класса

Эффекты препаратов для пампинга нацелены на усиление кровообращения в сосудах мышечной ткани. Кровоток усиливается, а вместе с ним увеличивается сосудистый просвет и ускоряется транспортировка питательных веществ, а также молекул кислорода к тканям. Таким образом осуществляется мышечный пампинг.

Донаторы азота

Эффективность добавок данного класса достаточно высокая. Здесь же необходимо рассказать о нитратах неорганического происхождения. Установлено, что нитраты в действительности способствуют увеличению уровня NO в крови, что приводит к вазодилатирующему эффекту.

Большое количество нитрата калия содержится во многих овощах, а некоторые из добавок полностью состоят из экстрактов овощей. На практике эффективность «овощных» дозаторов азота несущественна.

По всей вероятности, это обусловлено сниженной концентрацией нитратов в продукте. Имеются данные о том, что некоторые спортсмены используются селитру (нитрат калия), которая также является ещё и удобрением.

К самым эффективным донаторам азота относится одна группа химических веществ – нитратов. Примером нитратов может являться нитроглицерин.

При всём при этом, их использование затрудняется тем, что нитраты оказывают своё влияние на крупные сосуды, при том, что периферические вены могут вообще не расширяться под их действием. Это означает, что при больших дозировках, по всей вероятности, возникнет гипотония, уменьшится работоспособность, появятся головные боли и прочие негативные эффекты.

Отдельно можно выделить препарат «Эромакс», в состав которого входят только натуральные компоненты, которые не оказывают серьёзных побочных действий. «Эромакс» хорошо зарекомендовавший себя донатор азота, использующийся также для пампинга.

Силденафил (Виагра) и использование этого вещества

в спорте

Силденафил – это самый популярный и распространённый препарат для лечения эректильной дисфункции у мужчин, который также нередко применяется в бодибилдинге. Большая часть спортсменов предполагает, что силденафил представляет из себя ещё один донатор азота, но это неверное предположение.

Данный препарат не оказывает влияния на уровень оксида азота, но при этом расширяет сосудистый просвет. Причём классические донаторы азота увеличивают концентрацию оксида азота и цГМФ (циклического гуанозинмонофосфата), за счёт чего активизируется множество процессов, связанных с расслаблением сосудистой интимы.

Силденафил подавляет фосфодиэстеразу-5, участвующую в разрушении цГМФ, за счёт этого уровень цГМФ повышается. У силденафила имеется большое количество плюсов, благодаря которым его использование в культуризме будет оправдано.

Виагра немного снижает кровяное давление, защищает сердечную мышцу от повреждений, усиливает кровообращение в мышечных тканях и редко приводит к побочным эффектам. Виагра относительно дорогой препарат, поэтому часто пользуются спросом его дженерики (аналоги с таким же действующим веществом).

Большинство людей предполагают, что разовый приём силденафила мгновенно приводит к возникновению эрекции у мужчины, но это предположение отнюдь является неверным. Без сексуального стимула, эрекции, как правило, не отмечается.

Способы приёма и дозировки

  • Следует тщательно изучить аннотацию к препаратам для того, чтобы исключить наличие противопоказаний к приёму;
  • В культуризме нормальной дозировкой препарата является 25 мг однократно;
  • Наилучшим временем приёма препарата считается время перед и после занятия.

В нетренировочные дни силденафил применять не рекомендуется, поскольку отсутствует интенсивная мышечная работа, а значит и пампинг.

Вдобавок к этому, при такой схеме приёма расход препарата более экономичен и плюс к этому вероятность возникновения лекарственной толерантности снижается в разы.

Длительность курсового приёма в бодибилдинге – 1 месяц, (если принимать ежедневно) или 1.5-2 месяца (если приём ведётся в тренировочные дни).

В аптеках можно встретить большое количество дженериков силденафила с одним и тем же активным веществом.

Сиалис

Действующее вещество данного лекарственного средства – тадалафил – производное силденафила. Способы приёма те же, дозировка – 10 мг в сутки. Продолжительность действия тадалафила – 1.5 суток, силденафил же активен порядка 5 часов.

Неподтверждённые источники сообщают, что в скором времени появится новый препарат Сиалис пролонгированного действия с постоянным ровным эффектом. Любой из этих препаратов вызывает эрекцию, только при наличии сексуального стимула.

Нечасто отмечается стойкая эрекция без какого-либо стимула, проходящая после семяизвержения.

Эромакс

Взрослым рекомендуется принимать по 3 таб. 3-4 раза в день (препарат принимается сублингвально). Длительность курсового применения – 15-30 дней. Если необходимо курс следует провести повторно. «Эромакс» является растительным средством кумулятивного действия. При использовании курсами прирост концентрации

Пентоксифиллин
в культуризме

Ещё одним препаратом, улучшающим кровоток в периферических тканях, является пентоксифиллин. Кровяное давление при этом препарат не снижает. Данное средство часто носит другие торговые названия – Агапурин и Трентал. Принцип действия препарата идентичен силденафилу (он точно так же подавляет фосфодиестеразу).

Отличие только в том, что силденафил воздействует исключительно на сосуды пениса, а пентоксифиллин воздействует неселективным образом на все периферические сосуды. При всём при этом, препарат положительно влияет на кровообращение в мышечных тканях. Пентоксифиллин практически сразу проявляет свою активность, которая отмечается уже после 30 минут попадания препарата в ЖКТ.

Большинство атлетов положительно высказывается о «пампинговых» свойствах препарата.

Побочные эффекты
пентоксифиллина

  • ЦНС – головные боли, тревога, головокружения, бессонница, спазмы и пр.
  • Дерматологические проявления — «приливы», покраснение кожи, задержка жидкости.
  • ЖКТ – ксеростомия, нарушения аппетита, негативные изменения в кишечнике, рвота, холецистит, гепатит, панкреатит.
  • Зрительная система – скотома, зрительные расстройства.
  • Сердце и сосуды – учащённый пульс, боли в области сердца, стенокардия, гипотония.
  • Кроветворные механизмы – снижение концентрации тромбоцитов и лейкоцитов, низкий уровень фибриногена, желудочно-кишечные кровотечения.
  • Аллергические проявления – зуд, отёк Квинке, анафилаксия и пр.

Способы приёма

  • Следует тщательно изучит аннотацию к препарату, в частности, графу «противопоказания».
  • В культуризме однократная доза препарата равна приблизительно 400 мг.
  • Оптимальным временем приёма препарата считается время перед занятием и сразу после него. В нетренировочные дни лекарственное средство следует употреблять внутрь дважды в день – в первой половине дня.
  • В случае возникновения побочных эффектов, необходимо прекратить приём или же уменьшить дозировку потребляемого препарата.
  • Длительность лечения – 1 месяц.

Актовегин

Для усиления эффекта пампинга в мышцах, изготовители спортивных добавок рекомендуют использовать за несколько минут до тренировки аргинин. Однако, помимо приёма спортивных продуктов с аргинином спортсменам рекомендовано использовать фармакологические средства для улучшения пампинга.

Ещё одним таким препаратом является актовегин. Российские специалисты в области спортивного питания говорят о том, что актовегин самое эффективное средство, хорошо воздействующее на кровенаполнение мышечной ткани.

Однако западные фармакологи не доверительно относятся к данному лекарственному средству, поскольку он не прошёл ни одного клинического испытания. По сути, актовегин – это гемодериват из крови молодых телят. Предназначен для нормализации кровообращения в головном мозге.

В теории актовегин способен оказывать сосудорасширяющее воздействие, однако на практике эффективность данного препарата сильно преувеличена.

Источник: https://leveton.su/preparaty-dlya-pampinga/

Действие нитроглицерина в бодибилдинге. Зачем его нужно принимать и стоит ли вообще

Нитроглицерин в бодибилдинге дозировка

Здравствуйте, коллеги, друзья, читатели моего блога! Вам знакомо такое дивное, просто сумасшедшее чувство, когда мышцы накачаны так здорово, что из тебя просто прет силища недюжинная? Хочется повторять и повторять такие ощущения? Хочется. Все знают, что нитроглицерин в бодибилдинге может вызвать пампинг искусственно.

Как это работает, знаете?

Уплотнение мышц в спорте происходит за счет отека тканей из-за повышенного кровотока, который несет с собой большие объемы сахара и других питательных веществ, они в свою очередь притягивают воду. Это вызывает обильное поступление кислорода к мышцам. От этого их и распирает.

Но чтобы сосуды выдержали такое напряжение, а пампинг не привел к сердечному приступу, спортсмены принимают такой предтренировочный препарат, как нитроглицерин, который стимулирует выработку оксида азота и приток крови к сердцу. А оксид азота в свою очередь не допустит образования кровяных тромбов, которые могли бы навредить здоровью.

Что такое оксид азота?

Естественный источник оксида азота, как считают исследователи, это овощи. Так ли уж важен этот элемент для спортсмена? Ну что ж, давайте рассмотрим. Механизм сжигания жира в организме запускает как раз он. Способствует также улучшению питания мышц, препятствует развитию сахарного диабета.

Кроме того, оксид азота понижает артериальное давление и продвигает кислород и полезные минеральные вещества к различным органам. Поступает в организм человека в основном из зеленых овощей, например, шпината, брокколи, сельдерея, салата, стручковой фасоли, свеклы. Включая их в свой рацион, атлет никогда не будет жаловаться на понижение работоспособности, выносливости.

Однако ускорит получение спортивных результатов, также снизит вязкость крови, повысит выработку эритропина и разгонит кислород, но гораздо эффективнее по времени —фармацевтический оксид азота. Он воздействует как сосудорасширяющее.

Приливу крови к мышцам способствуют такие препараты, как нитроглицерин и нитросорбит. Многие атлеты испробовали нитроглицерин на себе. Приведу их положительные отзывы, отсюда и их рекомендации для:

  • повышения иммунитета;
  • увеличения силы;
  • улучшения метаболизма мышц;
  • снижения жира;
  • укрепления оптимизма;
  • баланса питания.

Нитроглицериновый эффект оксида азота действует сразу в течение одной-двух минут, препарат мгновенно всасывается через слизистую. Выпускается в виде спрея или капсул.

Как принимать, советуют профессиональные бодибилдеры: на пустой желудок за 40-50 минут до начала тренировки, спортсменам весом за сто килограммов дозировку лучше удвоить. На середине курса, через 10-14 дней, увеличить дозу в полтора раза. Курс приема 30 дней, после чего стоит сделать длительный перерыв.

Только одно но…

Однако другие спортсмены предостерегают от нежелательных последствий увлечения препаратами этой группы, они не рекомендуют применять нитроглицерин во время тренировок из-за его способности повышать давление, что чревато инсультом, головными болями, снижением работоспособности, раздражительностью.

Врачи в свою очередь не рекомендуют включать его в свою программу тренировок спортсменам с вегетососудистой дистанией, людям с почечной и печеночной недостаточностью, низким давлением.

Вообще же, нужно сказать, и это чрезвычайно важно, что если ускорить получение запланированных результатов в спорте искусственным путем, то такая победа зачастую грозит нарушениями здоровья, порой с необратимым результатом.

Безусловно, бодибилдинг поражает своими достижениями, возможностью сотворить необыкновенно пропорциональные формы, как будто выточенные в мраморе.

Международные соревнования культуристов, атлетов силовых видов, пауэрлифтеров собирают массы поклонников, и с каждым годом их становится больше.

И атлет, который будет долгое время радовать мир своими выступлениями на подиуме, где не видны тяжелый труд, скрупулезные расчеты, выработка путем проб и ошибок действенных программ питания, более честен перед миром спорта, чем если бы он получал те же результаты, но быстрее, воспользовавшись услужливостью фармацевтических корпораций и сократив свои земные минуты.

Как не рассчитали свои силы Майк и Рэй Ментцеры, Андреас Мюнцер, Ильдар Кабиров, Алексей Имяреков. Лучше пусть все торопыги останутся с нами. Это я о том, что надо знать всему меру, шаг за шагом продвигаясь вперед, не перескакивая через четыре ступени.

Будьте осторожны в выборе методов наращивания мощной мускулатуры. в моем блоге, заходите на страничку за новыми темами, впечатлениями, историями.

Делитесь с друзьями в социальных сетях. Всем успешных тренировок, побольше сил, рельефной мышечной массы и будьте нам здоровы!

Источник: http://bodibilding-free.ru/khimiya-v-bodibildinge/deystvie-nitroglicerina-v-bodibildi.html

Терапевт Шубин
Добавить комментарий